5 jours pour une mâchoire détendu et un visage souriant

C'est 5 jours pour apprendre à RELAX er la MANdibule avec le YOGA du VISAGE. CET ATELIER EST POUR TOI SI -> Tu vis du stress au quotidien -> Tu vis de la colère que je n'exprime pas librement -> Tu as des tensions et des douleurs au niveau des tempes et de la mâchoire -> Des maux de tête et des migraines -> Tu fais du bruxisme, dents qui grimaces -> Tu portes une plaque occlusale -> Gorge serrée (irritation et/ou difficulté à m'exprimer) -> Douleurs et tensions dans la nue et le cou -> Tu as envie d'explorer une alternative douce et efficace ! Tu as répondu OUI à une de ces affirmations ? C'est pour toi ! REJOINT CE 5 JOURS et... -> Apprend une série d'exercices de Yoga du Visage et d'auto-massage -> Observez les tensions -> Identifier et localiser les muscles de mastication -> Assoupli et tonifier ces muscles -> Détend la mâchoire et l'ensemble du visage -> Préviens et diminue les douleurs et les inconforts. PS. Il s'agit d'un programme pré-enregistré en direct . avril 2025